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  • Manuela Prudente

Exagero

No meu processo de #autoestudo, descobri que os meus "pontos fortes" não devem ser usados à exaustão. Senão, ocorre justamente isso: exaustão ou #burnout. #Perseverança é um ponto bem forte meu, mas por usá-lo excessivamente retrocedi na minha primeira carreira, pois não tive fôlego o suficiente para continuar a crescer. Hoje, trabalhando em uma profissão que me dá mais energia do que tira, pois está ligado aos meus valores pessoais e propósito de vida, vejo a oportunidade de aprender com os meus erros do passado. Me dar tempo para descansar e assimilar as vivências do dia a dia, especialmente na #quarentena, é uma atitude inteligente e uma chave de segurança para não retroceder nas minhas metas.

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