Ouvi uma história inspiradora que era mais ou menos assim: um rei pediu a um filósofo uma frase que ele pudesse ler em momentos de desafio e de prosperidade....

Quando vivemos a cultura da aprovação, buscamos a aceitação de pessoas que não se aceitam. O ciclo vicioso de acreditarmos que o nosso valor é medido pela no...

Quando trocamos a autoaceitação pela aceitação (ilusória) do outro experimentamos o sentimento de vazio. Segundo a palestrante Lisa Nichols, a forma que nós ...

Na hora de praticar um hobby, quase nunca nos perguntamos “qual é o benefício que vou receber disso?”. Fazemos simplesmente por que gostamos. Mas na hora de ...

Comecei a minha jornada de autoestudo (sua fase mais intensa) viajando pelo Brasil na tentativa de construir uma relação mais amorosa com a minha família, po...